SMALL 건강 정보31 놓치기 쉬운 대장암 초기 증상 8가지 지난 10년간 자료를 보면 대장암 발병률이 2배 이상 늘었다. 선종 단계에서 발견되면 90%는 완치가 가능하지만 3~4기 대장암 생존율이 절반으로 떨어져 매우 위험하다. 조기에 발견돼도 90% 치료가 가능한 질환인 만큼 대장암의 초기 증상과 예방법을 반드시 숙지하고 이상 증상이 발견되면 병원을 방문해 진단을 받아주시기 바랍니다. 1) 식욕 감퇴 대장암의 초기 증상 중 소화불량, 메스꺼움, 구토, 식욕부진 등의 증상을 가장 쉽게 확인할 수 있다. 구토 횟수가 늘거나 식욕이 계속되면 의심해봐야 한다. 2) 복통 일반적으로 복통, 소화불량, 위장병 등은 직장인들이 흔히 겪는 증상이라 복통만으로는 진단할 수 없다. 다만 복통 주기가 짧거나 통증이 점차 심해지면 병원을 찾아 정밀검사를 받는 것이 좋다. 3) 설사.. 2022. 9. 2. 배우 홍지민의 3개월 만에 37kg 감량 비결 몇해 전 배우 홍지민이 3개월 만에 37kg을 감량해 화제를 모았다. 그녀가 다이어트를 결심한 것은 다름 아닌 바로 자신의 건강 때문이었다. 실제 몸이 안좋을 당시에는 뮤지컬 배우를 포기할 만큼 노래를 부를 수 없어 운동으로 건강을 회복했다. 그녀가 3개월 만에 37kg을 감량한 슈퍼 다이어트의 비결은 무엇일지 함께 알아보도록 하자 37kg 감량에 도움을 준 필수 다이어트 아이템 1 - 신선한 야채와 함께 도토리묵 그녀가 다이어트를 할 때 항상 먹었던 음식은 채소이다. 저녁 식사는 도토리묵으로 해결했고, 오이와 양배추를 먹으며 배를 채웠다고 한다. 이들 식품은 일반적으로 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 소변을 제거하고 부족한 영양소를 채우는 데 도움이 된다. 37kg 감량에 도움을 준 필수 다이어트 아이템.. 2022. 8. 22. 자연치유를 통해 건강을 찾는 4가지 방법 100세시대를 넘어 120세 시대를 향해 간다고 하는 현재 건강에 대한 관심이 많이 늘어가고 있습니다. 오래산다고 해서 건강하게 살수 있는 것은 아니기 때문이지요. 단지 오래사는 것이 아니라 건강하게 살 수 있는 건강법으로 자연치유 건강법이 이목을 집중시키고 있습니다. 자연치유 건강법 뭔가 알듯하면서도 딱 집어 말하기는 어려운 이 건강법은 무엇인지 함께 알아보도록 하겠습니다. 자연치유 건강법 이란? 사실 자연치유 건강법은 특별한 것이 아닙니다, 우리 몸이 아파지고 건강을 잃는 것은 잘못된 생활습관 때문이므로 이 습관들을 바꾸고 몸이 자연히 스스로 치유할 수 있는 상태를 만들자는 건강생활법입니다. 자세한 방법으로 하면 여러가지 내용이 있겠지만 간단히 요약하면 아래와 같은 수칙이 있습니다. 자연치유로 건강을.. 2022. 8. 4. 바닥분수와 물놀이터에서 걸리기 쉬운 질환 4 여름에 흐르지 않고 고여있거나 정체된 물은 세균과 바이러스로 가득 차 있습니다. 이는 특히 지하수 우물과 같은 외부와 내부 사이에서 물이 순환하는 경우에 더 심하게 됩니다. 물에 의해 전염되는 병원성 물질에 취약한 질병을 물 관련 질병이라고 하는데 이런 여름철 많은 아이들이 고생을 하곤 합니다. 아이들은 면역력이 약하기 때문에 특히 조심해야 하는데 4가지 대표적인 수인성 질환을 소개해 드리겠습니다. 여름 물놀이 시 걸리기 쉬운 질병들 수족구병 가장 대표적인 것은 수족구병입니다. 그것은 콕사키 바이러스나 엔테로바이러스에 의해 발생하는데 그것은 손, 발, 입의 물집이나 붉은 반점이 전형적인 전염증상입니다. 게다가 보통 고열을 동반할 수 있습니다. 약한 면역 체계를 가진 아기들이 높은 발병률을 가지고 있는 것.. 2022. 7. 29. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 LIST
